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兴义长期没有性生活，感觉丁丁都变小了，该

来源：兴义现代男科医院发布时间：2021-01-18

长期没有性生活，感觉丁丁都变小了，该咋办啊...

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孔子曰：饮食男女

告子又曰：食，色，性也

连古人都不得不承认：亲密的性生活是夫妻之间不可缺少的一部分，那我们还在矜持什么呢?

今天就和大家聊聊男性长期没有性生活的危害。

1、丁丁能力下滑

正常男性若是长时间禁欲，会对心理层面产生冲击，造成负面影响，进而引发性功能障碍。

人的大脑是掌握情欲的关键，当欲念在脑海里逐渐发酵时，这种刺激会经由丘脑下部传到脑垂体，让人体产生想要付诸“性”的冲动，对“小兄弟”发出“勃起”的指令。

如果长期压抑欲望，人体会对上述刺激产生陌生与疏离感，久而久之，“丁丁”会变得迟钝甚至退化。

其实，性欲是一种自然的生理反应，就像肚子饿了想吃饭一样，不应过度压抑。

已婚男女或是有固定性伴侣者，性欲有正常宣泄的渠道;至于单身或因异地长期无法同房者，那就适当“自力更生”吧。

2、变丑变老，影响性功能

介个，怎么说呢，单身的久了，啪啪啪肯定是会受到影响的。比如，女的长期禁欲，雌激素分泌减少，容易导致内分泌失调，最直接的后果，就是变老、变丑长痘、皮肤变差、更年期提前……

还有长期没有正常性生活，会导致性功能的废用性萎缩，阴道分泌物或者干燥，抗病能力下降，从而可能引起阴道感染、宫颈炎和盆腔炎等。

nbsp; 研究指出，性生活次数很少的男性，发生阳痿的风险是每周至少一啪男性的两倍以上。若长期不啪啪或者压抑欲望，丁丁会对这种刺激感到陌生，反应就会变慢慢慢慢……甚至“抬不起头”。

对于男女来说，很久没啪，人可能会变得容易感冒，经常焦虑、易怒、情绪低落。

3、沾染上某些不良嗜好

研究发现，30岁以上的单身人士，无论男女，其生活多数都会变得不健康。

有些人，因为长期单身，不是学会了吞云吐雾，就是学会了借酒消愁甚至酗酒，以此来危机自己内心的孤独和寂寞。当然，也不排除有些单身人士仍然保持了好的生活习惯~

有的男士想，我自己动手，丰衣足食，自己解决代替下性生活，这样好不好？

　　单身贵族“自己解决”，有什么危害?

　　好的伴侣不可强求，不少单身的人，有正常生理需求选择“自己解决”。

　　自慰多了，是不是影响之后的性生活?多久自慰一次才合适?

　　其实自慰是种正常的生理行为，它对性生活有积极的影响。

　　自慰的频率跟性需求有关，同样没有一个适合所有人的「度」。

　　有的人性需求更强，有的人则不那么强，有的人在某一段时间自慰更频繁，在某一段时间又不那么频繁。

　　只要不要影响下一次的勃起，不引起私处的严重不适，注意清洁和安全，那就不用去纠结一天或者一周的具体次数。

　　但是，如果频率过多，影响了日常生活，就要考虑克制一下自己了。

　　适度的频率，就是「你开心就好」，即使，你的伴侣只是你的左手。

看完是不是觉得单身狗real太衰了?除了要一个人忍受孤独寂寞冷之外，还得承受身体被损的伤害，真心希望世界能给单身狗多一点关爱，因为我们实在太可怜了!!

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