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兴义男性预防早泄的方法有哪些?

来源:兴义阳光男科医院发布时间:2020-12-21 兴义男科医院

男性预防早泄的方法有哪些?

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早泄会导致一个婚姻的失败,会催毁男性的身心健康。男性早泄越来越年轻化,那么你知道如何来预防早泄吗?





1、手淫要戒掉


据了解,有三分之一的早泄患者都是因为手淫所导致,因此男性朋友要养成良好的生活习惯,拒绝手淫,从根本上杜绝早泄的发生。



2、禁吃伟哥


伟哥虽然一开始会让你久经沙场,但是长时间服用伟哥等药物会给身心带来不良的影响,容易引发早泄。



3、吃红枣


红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果



4、吃莲子


取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日



5、安全套


安全套是一种屏障,使用安全套会减弱男性的性兴奋。大多数人会通过安全套而降低阴茎的敏感性,但并不是所有人都可以通过安全套来降低兴奋度。目前,一些安全套内加入了麻醉剂液体或药物乳膏,具有明显的延迟射精作用。



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