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哪些食物食用过量会诱发阳痿呢?

来源:兴义阳光男科医院发布时间:2012-04-20 兴义男科医院

  哪些食物食用过量会诱发阳痿呢?鉴于当今阳痿发病率的不断上升,男士朋友要多食具有壮阳固精功效的食物,如禽、蛋、鱼、肉类等。但您知道过量食用一些食物会诱发阳痿吗?下面请兴义阳光医院专家来介绍下男士不可多食的食物有哪些:
  专家指出,阳痿又称勃起功能障碍(国际上简称ED),是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。推荐阅读人到中年,小心阳痿
  以下几类食物,男士切勿多食:
  1、肥肉:吃太多的肥肉的话,饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,充血不充分,导致性生活时阴茎不举,何况这些都是细小的血管,最容易堵塞。
  2、油炸食物:因为植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。
  3、黄豆:黄豆除了富含蛋白质外,还会降低胆固醇,对身体是比较好的。但近期的相关研究发现:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,对男性的性功能有一定的影响。不过不要矫枉过正,要注意适量,只要适量,就不会产生什么影响。
  4、精面粉:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。【推荐阅读:当心男人身边“痿”机四伏
  5、高脂牛奶牛奶和乳制品:堪称最佳蛋白质来源,但它们中间也有区别。如果是全脂产品,那么还是敬而远之的为好。事实上,高脂牛奶及乳制品的危害不亚于肥肉,最糟的是将两者混合,其破坏性效果也会立竿见影。
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