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改变不良“坐姿”,可预防前列腺疾病

来源:兴义阳光男科医院发布时间:2012-04-18 兴义男科医院

        改变不良“坐姿”,可预防前列腺疾病。相信大家都知道:长期久坐、坐姿“不端”是导致前列腺增生不良习惯之一。兴义阳光医院的男科专家指出;前列腺增生症是男性中老年男性常见的疾病之一,近年来,前列腺增生发病率呈现不降反而持续升高趋势。兴义阳光医院的男科专家指出,前列腺增生患者不宜久坐,注意日常正确坐姿在很大程度上能预防前列腺增生的出现。【推荐阅读:为什么老年人容易患上前列腺增生
  我们都知道,前列腺位于膀胱下方,几乎处在盆腔的最底部,是男性呈坐位时位置最低的实质性组织器官。由于前列腺增生为腺体组织,静脉侧枝相对较少,加上位置低,使得前列腺静脉回流容易受阻,特别是在前列腺增生后外层组织受压而萎缩,形成包膜,更加阻碍静脉回流而易引起前列腺增生充血水肿,加重前列腺增生的症状。
  近年来,前列腺增生发病的有年轻化趋势,许多前列腺增生患者需长时间坐在办公桌前或电脑前工作;另有一些患者喜欢打麻将、打扑克,一坐就是几个小时,这些都会因身体的久坐不动而致症状加重。因此,建议中老年朋友,尤其是前列腺增生的患者应多进行锻炼,避免久坐不动。【推荐阅读:前列腺增生对性生活的影响
  在前列腺增生早期,通常是出现尿频症状,由于病情不断发展,会逐渐出现排尿困难的现象,甚至造成无法排尿,导致损害肾功能。在前列腺增生的防治中,重在防范增生的前列腺充血水肿,以避免导致尿频、排尿困难加重,以防止发生血尿、感染和尿潴留。久坐不动也是一个不可忽视的重要因素,而且是最为常见的因素,要积极避免。
  阳光男科专家提醒,在日常生活中,男性朋友如果有意识的将重心移向左臀部或右臀部,可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方法,对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。
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