兴义男性不育|如何保持“小蝌蚪”质优量
男性不育|如何保持“小蝌蚪”质优量佳
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足量的蛋白质、维生素、微量元素可以促进精子的产生，多吃含锌丰富的食物还可以增加精子数量。
男人的情绪对精子质量好坏也有极其重要的影响，面对生活与工作的压力，男人要常常为自己适当减压，保持乐观积极的心态。
肥胖的男人非常容易患上不孕症，因此男人应该科学的进行体育锻炼，如爬山、慢跑、打球等。
睾丸不喜欢在高温的环境工作，所以广大男人要减少泡热水澡、睡电热毯等。
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